Tu es un homme entre 25 et 40 ans, tu as un job stable, des potes et des occupations. Tu as la vie devant toi. Et pourtant, il y a comme un vide à l’intérieur de toi.
Un sentiment latent désagréable d’anxiété et de solitude t’habite, alors que tu es bien entouré. Tu as une forte tendance à te parler négativement, ce qui déclenche des émotions pas toujours agréables et que tu n’arrives pas à contrôler. Tu ne sais plus comment te positionner dans tes relations, particulièrement avec les femmes. Tu te sens fatigué, stressé, dépassé, démotivé…
Ma mission est de reconnecter les hommes à leurs émotions, leur sensibilité, leur vision d’eux-mêmes et de la vie ainsi que leur magnifique potentiel relationnel.
Je suis convaincue que l’épanouissement global des individus et de notre société doit passer par le soin de soi, puis le soin des autres. Et non pas l’inverse. Il est primordial pour moi de remettre l’humain au centre de nos actions et interactions si l’on aimerait aspirer à un futur qui nous correspond profondément et reconnecter à notre source d’enthousiasme infinie.
Men’s mental health matter
comment je peux t’aider
Après un long travail introspectif sur moi-même, je suis partie seule voyager autour du monde, curieuse de rencontres et de cultures et décidée à dépasser ma plus grande peur : la solitude.
J’ai voyagé seule plus de 2 ans autour du monde, connectant à des cultures et histoires de vie singulières et d’hommes du monde entier.
Je me suis formée à l’accompagnement, j’ai testé et approuvé des méthodes notamment l’hypnose, la méditation et la programmation neurolinguistique (PNL) que je propose aujourd’hui dans mes accompagnements.
Ma mission est de reconnecter les hommes à leurs émotions, leur sensibilité, leur beau potentiel de vie et leur magnifique potentiel relationnel.
Je suis convaincue que les hommes ont un pouvoir énorme à prendre en se connectant à leur authenticité, à leur sensibilité et à leur nature profonde.
Sortir de l’incompréhension, de la frustration, de l’auto-sabotage, de ce sentiment d’impuissance, pour que tu puisses reprendre ta vie en mains, c’est exactement dans cette perspective que j’ai créé mon accompagnement.
Car oui, une fois qu’on s’aime vraiment, toute notre vie change!
On sait ce que l’on veut, ce que l’on mérite et on fait les efforts nécessaires pour vivre une vie qui nous correspond et nous rend vraiment heureux.
Depuis 2 ans, j’accompagne des hommes dans leurs questionnements, sur leur chemin et leur prise de pouvoir sur leur vie!
J’ai construit ma méthode basée sur mes propres apprentissages et fruit de mes acquis théoriques et pratiques.
Une méthode basée sur 3 leviers concrets et puissants
COMPRENDRE
Grâce à nos échanges et aux exercices introspectifs, tu seras capable de mieux te connaître et donc mieux te comprendre. Prendre conscience et comprendre désactiveront ton “pilote automatique”.
TRANSFORMER
Avec comme alliés le temps (pour que tu intègres) et la répétition (pour que tu transformes), ta façon de te parler, de voir les choses va se transformer. C’est donc une transformation à la fois intérieure et extérieure à toi.
VISUALISER
Grâce à une meilleure connaissance de soi, tu seras capable de visualiser un futur qui fait profondément sens et qui te motive. Il s’agira de visualiser un nouveau projet, de nouvelles habitudes de vie, un changement relationnel, …
Un regard sur toi et sur le monde
Lorsque l’on change sa vision de soi, la vision que l’on a du monde évolue elle aussi! Mon accompagnement va t’aider à:
- Moins te “prendre la tête” au quotidien
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Te sentir détendu et ainsi mieux dormir la nuit
-
Transformer ton langage intérieur de bourreau en un langage bienveillant et supportif
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Connecter à la puissance infinie de ton enthousiasme
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Mieux connecter avec les autres
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Vivre des connexions authentiques avec les femmes
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Te comprendre! Tes états d’âmes, tes émotions, tes réflexions
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Être autonome dans ta transformation émotionnelle
- Adopter de nouvelles habitudes
Lance-toi dans l’aventure!
« Tant que vous n’aurez pas rendu conscient votre inconscient, il dirigera votre vie et vous y verrez l’oeuvre du destin » Carl Jung
